考前 30 天冲刺方案

最后一个月，做对的事比做多的事重要。这一节给一份逐周的冲刺方案。

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总原则：最后 30 天不学新东西，只做三件事——查漏、提速、保状态。

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第 30–21 天：全面查漏

每天	内容
30 分钟	做完第三章第 8 节的语法自查清单，打不了勾的条目专门补
20 分钟	词表第三轮，只看之前标记的生词
20 分钟	精听一段（五步法）
每周	完整模考 1 套（掐时间）

这十天的目标：把错题本上的所有题重做一遍，能一次做对的划掉。

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第 20–11 天：分项提速

每天	内容
25 分钟	阅读 Part 1–5 限时练（严格 39 分钟做完一套的前五部分）
20 分钟	写作 1 篇（Part 6 和 Part 7 隔天轮换），写完用自改清单过
20 分钟	听力 1 个部分专项 + 数字辨音 5 分钟
15 分钟	口语：对着 Part 1 问题清单自问自答并录音
每周	完整模考 2 套

这十天的目标：把卷一控制在 60 分钟内做完，包括涂卡。

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第 10–4 天：全真演练

隔天	完整三卷模考（上午做卷一、卷二，下午练口语）
模考后	必须当天分析：错因归类、写进错题本
非模考日	只看错题本 + 词汇 + 听 10 分钟

找一位同学固定做口语搭档，每次练 10 分钟。

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第 3–1 天：收状态

天	做什么	不做什么
第 3 天	看错题本、看语法自查清单	不做新题
第 2 天	背 Part 1 口语答案、背写作模板	不做整套模考
第 1 天	准备证件文具、看一遍作文模板、早睡	不熬夜、不焦虑刷题

考前一天做整套模考是最糟的选择——考砸了打击信心，考好了也不代表明天。休息才是最优策略。

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考前必备清单（前一晚装好）

• 准考证（打印）
• 身份证件原件
• 2B 铅笔 2 支 + 橡皮
• 黑色签字笔 2 支
• 手表（非智能）
• 水（放桌下）
• 手机交给家长或存放处

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考试当天的时间表

时间	做什么
提前 60 分钟	出门（留出堵车余量）
提前 45 分钟	到达考点，上洗手间
提前 30 分钟	入场，深呼吸，看一眼作文模板
开考	卷一：先扫一遍全卷，心里有数再动笔

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最后三句话

1. KET 不难，它只是要求你把基础的东西做扎实。 这门课六章讲的所有内容，本质上就是「基础扎实」四个字。
2. 考试当天的发挥，只是过去三个月的自然结果。 不要指望超常发挥，只要正常发挥就够了。
3. 无论结果如何，这三个月你真正学到的英语不会消失。 证书是副产品，能力才是你的。

练习：现在就在日历上倒数 30 天，把上面的方案填进去。